退出娱乐圈后我成了大明星_分卷阅读167 首页

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   分卷阅读167 (第3/4页)

阿哲,这个自制力和专注力,真的绝了。”

    张烨摸着下巴,将视线瞥向正在进行力量训练的苏哲,助理教练正在苏哲的身边全程紧盯,防止苏哲在大体量的力量训练过程中出现意外受伤的情况。

    苏寅生和张烨则在记录分析与苏哲有关的相关数据,同时在与数据组进行沟通——之前的世锦赛集训后期时,他们发现苏哲的身高已经增长到了1米79.5,或许是由于几个月以来不间断的训练,促使苏哲的身高意外增长。

    这2.5cm的身高,完美按照最佳地比例长在了苏哲的身上,这是个让人惊喜的好消息,但是当时,苏哲已经按照数据组的计算结果,达成了步幅与步频的最佳协调数值的练习,如果再根据新的身高重新计算步幅,在当时是绝对来不及让苏哲完成相应训练的了。

    因此,调整步幅、步频的计划在当时就暂时搁置了。

    此次冬训开始,教练组当然不能错过这次新的调整机会,众人根据苏哲在世锦赛预赛、半决赛与决赛中的实战表现,结合他的身高增长幅度和当前的具体身高腿长等数据,在建立了相对应的人体模型后,通过计算组的大量模拟计算实验,终于再次得出了当前最适合苏哲的步幅与步频。

    这个数据成果,就是此次冬训中,希望苏哲能够达成的重要技术内容之一。

    在苏寅生几人在研究数据的同时,苏哲仍旧在一丝不苟地完成自己的指定力量训练内容。

    不论是在系统空间内的训练,或是在他家老爹苏寅生为他制定的训练计划中,力量训练对于短跑运动员而言,都是不可忽视的一环。

    有一句形容短跑的话说得
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