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还发现，他们也曾经说过70后是垮掉的一代。敢情在华夏的这群专家教授眼里，华夏的年轻人从70后一直垮到00后，那华夏还有啥希望？

    林锦麒的菜都是炒菜，因此只要开始炒，那速度就非常快。当林锦麒将三菜一汤摆上饭桌之后，林爸爸还是非常吃惊的。林爸爸尝了一口，说道：“味道有些淡了。“

    “淡了才好，少盐无油才是正常的。”林锦麒说道。

    经历过前世的健康饮食，林锦麒对于健康料理还是有所心得的。南湖菜是典型的重油重盐，算是华夏料理中不健康的代表。不过以前南湖省人穷，重油也就是逢年过节能有几次，所以不算是长期吃，对身体损害不大。至于重盐，那是因为大家都是重体力劳动，需要重盐来补充人体流失的汗液。可现在生活好了，重体力劳动少了，如果继续重盐重油的话，那对身体的伤害肯定是有的。

    “可惜国内现在还买不到岩盐和海盐，否则我一定要换掉这些加碘盐。”

    盐中加碘其实在某个时期对华夏人民身体是有利的，毕竟受限于当年的交通运输能力，内陆省份想要吃到含碘的海产品是非常困难的。既然平时饮食中没有办法补碘，国家就直接从盐里加碘来满足需要。可后来随着海产品开始丰富了大家的餐桌之后，加碘盐不仅有些画蛇添足，更有些帮倒忙了。因此后来国家才开始禁止强制加碘盐的生产，让消费者自行选择是否要加碘。

    作为盐类中的贵族，岩盐和海盐自然此时还没有进入到内陆省份，否则那售价估计能吓退一帮mama。而至于低钠盐和低钠酱油之类的产品还没有受到关注，不过这类