全世界唯一的Omega幼崽_全世界唯一的Oga幼崽 第198节 首页

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   全世界唯一的Oga幼崽 第198节 (第2/6页)

,但只要做了检查,在检查没有出来之前,就总还是会或多或少的提着口气。

    回学校前,秦泽一鼓作气,顺带还面对面的给小家伙传授了一套他这两天刚让人在国内,帮他对着古籍翻出来的一套健身cao。

    只是刚一提气,秦泽就发现不对了。

    楸楸这架势,怎么看着比他还熟练些?

    只见和哥哥面对面站着的小家伙双手架起,走势浑圆,仿佛是怀里正正好放了个大西瓜。

    “楸楸,你这是跟谁学的?”秦泽停下手上的动作,出声询问。

    “是焦爷爷教我的。焦爷爷说练这个,对身体好~”

    原本已经准备在养老院里安静养老的老爷子,在成功的焕发事业第二春后,每天的健身运动量,连一些年轻小伙子可能也比不过。

    人有奔头了,又注意锻炼了,日积月累下来,连带着以往还需要拄拐的腿脚都更利索了些。

    眼见自己这样锻炼,对身体有不小的好处。

    有什么好事儿都想着他楸楸的老爷子早就抢先了秦泽一步,给小家伙传授了不止一套锻炼动作。

    全都是慢悠悠,也不会运动过量,很适合小家伙的种类。

    “我一开始学不会,焦爷爷还告诉了我一个口诀。焦爷爷说,这个口诀他是从其他爷爷那里听来的。”

    还有口诀?

    小家伙这起势的样子,本来就已经够范儿了。现在居然连口诀都出来了。

    迎着哥哥好奇的视线,唐楸示范了起来。

    先是两只手臂虚虚上抬,隔空呈浑圆状,然后再缓慢的分开。紧接着左前推,右前推,最后双手收回。

    同时还伴随着焦爷爷传授给他的口诀:“一个大西瓜,切两半。你一
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