第176章 修炼 (第1/3页)

    “古练炁法跟现在的练炁法最大的不同是，一个用丹田收纳炁能，一个则用全身收纳炁能！”

    “古练炁法练全身，你身上的每一寸经脉与肌肤，若是都能和自然界的炁能相融贯通，你就可以做到收发自如，随意控制身边空气中所有的炁能，到时候你就不用担心自身炁能不够的问题！”

    “叶老弟，你可以的啊，竟然能到这么个宝贝！”

    看孟晓生两眼放光的样子。

    看样子师父给我的这个破书儿，确实有点不简单啊。

    我不由一阵欣喜，巴不得立刻试试这上面记录的连炁法门。

    将店交给孟晓生，我直接抱着书就回了后面的里屋，准备先练练看。

    翻开后，第二页就写了如何感悟炁的方法——那就是打坐、五心向天、静心并默念心法口诀！

    五心向天指的是正身盘腿打坐，两只脚的脚心朝天。

    双手掌心向天，自然落在两腿上，而头顶的百会xue视为头心，它本来也是对着天的。

    不过虽然知道怎么坐，但要把身体动作规范起来还是挺难的。

    最重要的还是要保持一个姿势，沉下心来静坐。

    接下来就是默念口诀了。

    这本古书上的