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分卷阅读118 (第1/4页)
膝盖的地方,然后他的双手抓住前方的把手。 文宁抬起头:“然后呢?” 教练:“你动动膝盖,前后动。” 文宁依言动起来,然后……他就迷醉了。 这个登山模拟器,就是通过上下滑动来模拟。 谁用膝盖登山! 练习生们捧腹大笑。 教练这时候才认真说:“因为你们要来,才专门购买的。” 文宁:“……专门用来整我们?” 教练在一片哄笑声中不动如山:“嗯。” “哈哈哈哈哈哈哈。”郑鹤笑得直不起腰,“他说嗯哈哈哈哈哈!” 教练看了眼郑鹤:“你来试这个。” 郑鹤指着自己的鼻子:“我?试什么?” 教练拿出一个粉红色的小玩意,它也是金属的,底座比较重,上方是两根长管,根本看不出怎么用来健身。 练习生们问:“教练,这是什么?有什么用?” 教练冷漠道:“这叫腹肌速成神器,还能训练提臀。” 郑鹤莫名道:“不会是哄我吧?” 他可记得文宁刚刚那滑稽的样子。 教练:“来。” 郑鹤才在教练的指导下使用这个腹肌速成神器。 教练做这个示范,他趴下去,双手抓住那两个长管,然后只用手臂的力量把全身都支撑了起来,除了手以外,其它部位都悬浮在空中。 郑鹤脸都绿了。 文宁在旁边幸灾乐祸:“你试试啊,你可以的。” 练习生们跟着一起起哄。 郑鹤:“……” 他委委屈屈地趴下去,双手抓住长管,正要起来,手臂怎么也使不上力。
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