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，努力记住陆挽老师教授的知识点。

    陆老师想了下，又鼓励学生：“其实女生和男生的下肢力量差不多，体力上会有大的差异，是因为男生上肢更加有力和强壮，所以平时女孩子可以多做一些上肢的核心训练，这样……卸下巴就能更得心应手。”

    她就是手上力气很大，初中打球经常被埋怨。

    宋茜茜：“好的，我现在就要试试！”

    “我也要！”

    “我感觉我会了，我也要。”

    七八个女孩子，排队去摸今天人体模特的下巴。

    唐堂觉得这是自己人生巅峰之一了，在女生堆里从来没这么吃香过。

    感动吗？一点不敢动，他吓得像个鹌鹑一样瑟瑟发抖。

    陆挽这边教完了卸下巴，别人问，她又顺带示范了卸肩法 、卸肘法、卸腕法……

    方法其实都大同小异，只要上肢力量足够，找准位置就完全可以做到。

    这些全是她跟着楼下推拿师傅学的，而且只学了怎么卸，装回去就不会了。

    陆老师嘱咐：“你们一定要慎重，因为这个肯定不算重伤，但是真的会非常疼和痛苦。”

    围观的同学纷纷点头，嘴上不断“嗯嗯”的应和着表示理解。

    疼就对了！痛苦就对了！

    陆不渝坐不住了，带着头盔走了下来。

    他想听听陆挽和同学们说什么。

    这个家伙今天勉强还像个人，他心情不错。

    meimei就该尊重哥哥，把哥哥放在首位。

    宋茜茜注意到了走来的男人，有些