第222章 龟息术 (第4/4页)

脉络中的生命之气，来补充和控制人的生命能量。

    道家称其为“伏气”、“胎息”，以佛门来说，就是进入四禅八定中去。

    古人认为“诸息调和者，一日夜有二万一千六百次息。”

    而这法门就是通过收敛心神。

    大大提高人对外界信号的接收能力！

    “这前面还有当年我曾祖父罗青在老金坑的经历……”

    我翻看着笔记，发现上面内容十分丰富。

    可看到这老金坑的经历时，我内心却十分压抑。

    我的曾祖父罗青，在老金坑里遭受了非人的待遇，被各种虐待。

    当时的国人，更是在老金坑里命如草芥！

    我不由得抬起头，仰望窗前的星空，心里充斥着一股力量。

    “我曾祖父一生，历经晚清、民国、解放。”

    “遇到了那么多凶险和困难……他老人家都不怕。”

    “我怕什么？”

    “我自己要独当一面……把头不在，我就努力成为把头，我是罗把头！”

    “这场局不是必死之局，一定有破局之道！”

    晚上。

    我开始锻炼心力。

    笔记里说，第一步是要放下所有的念头，沉浸到自己的呼吸中。

    收敛心神后。

    会听到自己的心跳声，如同打鼓一样。

    而后，会感受到双手手腕、脚腕、脖子的经脉也跟着心脏在跳动。

    最后一步。

    大脑会一片空白，失去意识。

    这一步又叫断杂念、断妄想。

    而人也会昏迷一段时间。

    这时，也是最关键的一步，迈过去后，五感会有质的提升！踏遍青山的北派盗墓:升棺发财