第662章 (第1/3页)

    江眠说话干脆利落。

    郁夏把螃蟹的横截面蘸上，早就已经调好的面糊，然后放入锅中稍微炸了一下。

    火锅底料再加葱姜蒜，花椒，干辣椒，洋葱等料一块炒出香味，再将螃蟹放进去。

    等到螃蟹开始变红的时候再放进去大半罐啤酒，生抽，老抽，料酒，半勺糖适当的盐调味。

    小火煮开再撒上葱段就可以出锅了。

    与此同时，江眠把已经煮好的粉丝捞出来，放在盘子里，他已经片开的虾，均匀的铺在粉丝上面。

    郁夏在小碗里放上小米辣蒜和葱，然后热油浇上去，再加些生抽，老抽，放入锅中大火蒸个三四分钟。

    米饭也好了。

    江眠盛了两碗米饭，端到餐桌上。

    郁夏以最快的速度掂了盘蚝油生菜。

    有荤有素，营养均衡。

    郁夏早就已经不用减肥了，只要加上适当的锻炼身材就可以控制住。

    “吃饭。”

    汤就是普通的西红柿鸡蛋汤。

    三菜两汤，简简单单的一顿饭。

    江眠各种酒席宴会也参加过不少高级的西餐厅啊，特色餐厅也去过不少次。

    但每次在郁夏这里的时候吃的就是最多的。

    江眠:“经纪人要知道，我每天在你这里吃两碗米饭，估计就要把我送进训练营去了。”

    郁夏:“不吃饱喝足，怎么才能减肥呢？”

    “多吃点，多吃点，不能浪费食材。”

    江眠:“对了，我妹一直都想看看你，等什么时候你跟我回家一次吧。”

    郁夏:“你爸爸mama可以接受，我是个男生吗？”

    江眠：“这不是早就跟你说过了吗？他们才不在意这种事情呢。”

    “你是个人，他们就已经很满